가지 무침, 술술 넘어가는 가지나물 무침

2016년 8월 25일 목요일

술술 넘어가는 가지나물 무침, 가지 무침 만드는법 치아 약한 어르신들도 먹기 좋은 부드러운 가지나물. 몇 번 씹지 않아도 술술 저절로 넘어가요. 가지밥, 가지냉국, 가지...
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여름 반찬 새우젓 애호박 볶음

2016년 8월 23일 화요일

맛있는 여름 반찬, 새우젓 애호박 볶음 새우젓이 맛을 잡아 줘 간만 맞으면 누가 해도 맛있는 애호박 요리에요. 소금으로만 해도 맛있지만, 그래도 역시 몇마리라도 새...
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간 건강에 좋은 우렁 된장국

2016년 7월 19일 화요일

간 건강에 도움되는 우렁 된장국 끓이기. 많은 종류의 영양소와 몸에 좋은 작용을 하는 성분들이 여러가지 있지만 우렁의 최고 효능은 아마 간 건강에 많은 도움 되는 부분이 아닐까...
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다이어트 도와주는 팥물 만드는법

2016년 7월 12일 화요일

다이어트에 도움주는 팥물 만드는법. 자나깨나 다이어트 때문에 (노력은 1도 안하면서 ㅎ) 고민인 분들을 위해 비교적 쉽게 살 빼는데 도움 주는 팥물 끓이는 방법이에요. 팥 ...
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