위에 좋은 음식 양배추전, 양배추전 맛있게 부치는 방법

요즘 양배추로 이것 저것 만들어 먹고 있어요. 양배추가 들어가면 맛도 좋지만, 위에도 좋다니 먹는 보람(??)도 있어요. ^^ 어느 비오는 날, 양배추 전을 부쳤는데 '이것'을 넣어 봤거든요. 바로 찹쌀떡, 그것도 팥빙수 찹쌀...

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인터넷판매 배추김치 5kg, 깍두기김치 3kg 사진

인터넷으로 상품을 구입할 때 실제 크기나 용량 등을 가늠하기 어려워서 상품 구매를 주저하는 경우가 있습니다. 특히 김치의 경우 평상시에 무게보다는 몇 포기 단위로 용량을 구분하기 때문에 쇼핑몰에서 판매하는 kg당 용량은 낮설기만 합니다. ...

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추석 시골풍경, 시골 밥상 단호박 고등어찌개

추석 때 시골에서 찍은 사진 몇 장 올립니다. 특별한 사진은 없지만 왠지 그냥 삭제하기도 아까운 사진인지라 그냥 어느해 추석을 기억하는 마음으로 몇 장 정리하였습니다. 고향 집과 조금 떨어지 마량 놀토 옆에 자리잡은 마량 수산물 경매시...

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추석 보름달 사진과 꽃 사진 몇 장 추가

꽃 사진 몇 장과 이번 추석 때 시골에서 찍은 보름달 사진 올립니다. 코스모스와 그 아래 꽃 사진은 추석 전에 중랑천에서 찍은 사진입니다. 그냥 예뻐서 찍었는데 코스모스 사진 오랜만에 찍어서 그런지 정겹습니다. 어렸을 때 집에 올라가는...

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달리기 강좌, 달리기 걷기 기초 동영상 강좌

국민생활체육회에서 제공하는 달리기 강좌 중 달리기 기초 동영상 강좌입니다. 올바른 걷기 자세부터 달리는 기본 자세 등... 출처: 국민생활체육회 달리기를 처음 시작하시는 분들께 매우 유익한 자료가 될 듯 하여 블로그로 가져왔습니다. htt...

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치즈볶음밥 만드는 방법, 야채에 치즈넣고 볶음밥 만들기

향긋한 깻잎 치즈 볶음밥 만들기, 빙 둘러 앉아 먹어야 더 맛있어요. 한 숟가락 뜰 때 마다 치즈가 주욱 늘어나는 치즈 볶음밥. 반찬 없을 때, 상차리기 문득 귀찮을 때 특별식으로 최고입니다. ^^ 준비물;   밥, 양파, 호박, 깻잎, 피자...

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느타리버섯요리, 느타리버섯 들깨 볶음 요리

느타리 버섯 들깨 볶음 만드는 방법 입니다. 두 팩에 천 원주고 사서 한 팩으로 만든 영양 가득 밑반찬이에요. 들깨가 들어가서 부드럽고 구수합니다. 준비물;   느타리 버섯, 들깨, 당근, 양파, 부추, 볶음용 기름, 소금 제일 먼저 밑둥...

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추억의 도시락반찬 김치볶음, 묵은지볶음 반찬

추억의 도시락 반찬 김치 볶음 만들기입니다. 양은 도시락에 밥 담아 가지고 다닐때, 작은 유리병에 따로 담아 가지고 다니던 배추 김치 볶음. 그마저 나이들고 가난했던 우리 엄마는 밥 담긴 도시락 한 켠에 담아 주셨지요. 점심때 쯤이면 밥의 ...

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묵은지 조기조림, 묵은 김치와 조기 이용한 묵은지조기찜

묵은지 조기 조림 만들기, 칼칼한 묵은지 김치가 도둑을 넘어 밥 강도네요. 맛있게 묵은 작년 김장 김치가 맛을 보장 해주니 음식 솜씨 따윈 별로 필요 없는 기특한 반찬입니다. 구워 먹기 애매한 크기의 조기로 칼칼하게 양념한 묵은지 조기 조림. ...

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