인라인스케이트 초보강좌, 기초동영상 강좌 소개합니다

국민생활체육회에서 제공하는 인라인스케이트 강좌 중 기초과정 동영상 강좌입니다. 10여년 전만해도 인라인스케이트 인기가 하늘을 찔렀는데 요즘은 소수 메니아 층만 즐기는 스포츠가 되고 말았습니다. 다행히 요즘들어 다시 인라인스케이트를 타는 아이들이...

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탁구 초보강좌, 탁구 배우기 기초 동영상강좌를 소개합니다

국민생활체육회에서 제공하는 탁구 강좌 중 기초과정 동영상 강좌입니다. 탁구는 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 재밌는 스포츠입니다. 처음 똑딱이 탁구로 시작하여 어느덧 실력이 늘어 스매싱과 드라이브를 맘대로 구사할 때쯤이면 비로소 탁구의 제맛을 느...

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당구 초보강좌, 당구 기초 동영상 강좌를 소개합니다.

국민생활체육회에서 제공하는 당구 강좌 중 기초과정 동영상 강좌입니다. 당구를 처음 배울 때 큐를 잡는 것도 매우 어색하고 큐걸이 모양이나 당구 칠 때 자세 잡는 것도 매우 어렵고 불편합니다. 하지만, 모든 스포츠가 그렇듯이 처음 자세를 잘 배워...

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각목같은 고구마말랭이 만들기 실패담

각목같은 고구마말랭이 만들기. 그 뼈아픈 실패담임돠 ㅜㅜ 꿈도 야무지게 마트에서 파는  말랑말랑 주황색 고구마 말랭이를 떠올리며 만들어본 고무마말랭이. 쪄서 말리기만 하면 다 그렇게 되는 줄 알았어요. 너무 얕잡아 봤다는.....

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볼링배우기 볼링 기초 동영상 강좌 소개합니다

국민생활체육회에서 제공하는 볼링 강좌 중 볼링 입문 동영상 강좌입니다. 국민생활체육회 동영상강좌 페이지를 방문하시면 볼링 뿐만아니라 대부분의 생활체육 기초 강좌가 등록돼 있습니다. 출처: 국민생활체육회 볼링을 처음 배우시는 분들께 매우 유익한...

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수영기초강좌 자유형, 평형, 배영, 접영 기초 동영상 강좌 소개

국민생활체육회에서 제공하는 수영강좌 중 자유형 동영상 강좌입니다. 국민생활체육회 동영상 강좌 페이지를 방문하시면 수영 기초강좌 중 자유형 팔젓기, 발차기, 호흡법 등을 비롯하여 평형 기초, 배영 기초, 접영 기초 동작 등 유익한 동영상 강좌가 많...

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헬스강좌, 헬스 기초 동영상 강좌를 소개합니다

국민생활체육회에서 제공하는 헬스 강좌 중 헬스 기초 동영상 강좌입니다. 헬스 기본 강좌, 헬스 시작하기, 헬스 기초지식 출처: 국민생활체육회 헬스를 처음 시작하시는 분들께 매우 유익한 자료가 될 듯 하여 블로그로 가져왔습니다. http:...

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마라톤화 아디제로 템포, 아디다스 조깅화 Snova Glide 4

아디다스 마라톤화 초간단 리뷰입니다. 내  첫 번째 마라톤화 아디제로 템포 AdiZero Tempo 멋도 모르고 10km 대충 운동화 신고 완주한 후  달리기 전용 신발의 필요성을 절실히 느끼고 구입한 신발. 벌써 6년 넘게 이 신발로 연...

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